Archives par mot-clef : Bien-être

Et si on décidait d’aller bien

Et si on décidait d’aller bien. D’Erwann Menthéour. Editions Solar. 280 pages. 2015. Résumé de l’éditeur: Avec Erwann Menthéour, partez à la rencontre de sociologues, philosophes, politiques, médecins, agriculteurs et découvrez comment, à coups de techniques marketing et parfois avec … Lire la suite

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Ils ne me laisseront pas un souvenir impérissable #13

L’Homme qui rit. De Victor Hugo. Editions Nelson. Tome 1: 425 pages. Tome 2: 435 pages. 1869. Un enfant abandonné sur les côtes anglaises est recueilli par un saltimbanque philosophe. Sur 860 pages, on aurait pu en supprimer presque 600. … Lire la suite

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La vie tout simplement

La vie tout simplement. Mon guide pour un quotidien authentique. De Jessica Alba. Editions Marabout. 252 pages. (2014) Résumé de l’éditeur: Miroir du « bien vivre », cet ouvrage propose des informations et des astuces pour apprendre à vivre plus … Lire la suite

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Tout déprimé est un bien portant qui s’ignore

Tout déprimé est un bien portant qui s’ignore. De Michel Lejoyeux. Editions JC Lattès. 301 pages. (2016) Ce livre s’ouvre sur des explications pour différencier la déprime et la dépression, avant de donner des pistes pour lutter contre la 1e … Lire la suite

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Bien dans son Assiette, bien dans sa Tête

Bien dans son Assiette, bien dans sa Tête. De Stéphane Clerget. Editions Fayard. 320 pages. Résumé de l’éditeur: Notre pensée, notre mental, notre moral, nos émotions dépendent de ce que nous mangeons. Ce lien était une évidence au Moyen Âge, et pourtant, aujourd’hui, il … Lire la suite

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