Archives par mot-clef : Pratique
Bien respirer pour bien vivre
Bien respirer pour bien vivre. De Denis Lamboley. Editions Marabout poche, collection Santé. 188 pages. 2013. Résumé de l’éditeur: La maîtrise de la respiration ouvre les portes du bien être ! Faites le plein d’énergie, augmentez votre endurance, libérez vos … Lire la suite
Ils ne me laisseront pas un souvenir impérissable #13
L’Homme qui rit. De Victor Hugo. Editions Nelson. Tome 1: 425 pages. Tome 2: 435 pages. 1869. Un enfant abandonné sur les côtes anglaises est recueilli par un saltimbanque philosophe. Sur 860 pages, on aurait pu en supprimer presque 600. … Lire la suite
ça va changer avec vous
ça va changer avec vous. De Julien Vidal. Editions First. 192 pages. 2019. Résumé de l’éditeur: Je suis parti d’un constat simple basé sur ma propre expérience : je suis beaucoup plus heureux depuis que j’agis en accord avec mes … Lire la suite
Vivre simplement pour vivre mieux
Vivre simplement pour vivre mieux – ou La Simplicité volontaire en 130 Conseils pratiques. Le Guide des Décroissants. De Philippe Lahille. Editions Dangles. 125 pages. (2009). Ce petit livre se compose de chapitres répartis par thèmes (la consommation, les transports, … Lire la suite
La Magie du Rangement
La Magie du Rangement. De Marie Kondo. Editions Pocket. 231 pages. Ce livre est un guide pratique proposant des solutions de rangements pour garder sa maison toujours rangée. Il ne me serait jamais venu à l’idée de lire La Magie … Lire la suite
Se simplifier la vie
Se simplifier la vie. De Stéphanie Bujon et Laurence Einfalt. Illustrations de Valérie Leblanc. Editions Eyrolles, collection Eyrolles Pratique. 191 pages. Ce livre propose des techniques et des exercices pour apprendre à se simplifier la vie en désencombrant, en triant, … Lire la suite
Bien dans son Assiette, bien dans sa Tête
Bien dans son Assiette, bien dans sa Tête. De Stéphane Clerget. Editions Fayard. 320 pages. Résumé de l’éditeur: Notre pensée, notre mental, notre moral, nos émotions dépendent de ce que nous mangeons. Ce lien était une évidence au Moyen Âge, et pourtant, aujourd’hui, il … Lire la suite
